(Belecke 11.01.2025) – Zum 40-jährigen Bestehen hat das „Projekt Gesundheit", die Warsteiner Herzsportgruppe, den bekannten Sportmediziner Professor Dr. Ingo Froböse eingeladen.
Der ehemalige Leiter der Kölner Sporthochschule spricht zum Thema „Herzgesundheit durch Sport. Prävention und Rehabilitation" am Freitag, 14. März, um 19.30 Uhr in der Neuen Aula Belecke.

Ingo Froböse ist Professor für Prävention und Rehabilitation im Sport an der Deutschen Sporthochschule Köln und ein auch durch die Medien bekannter Ratgeberautor. „Sport treiben und sich gesund ernähren", so Froböse, „lohnt sich für das Herz, da diese Gewohnheiten die Herzgesundheit auf vielfältige Weise fördern. Regelmäßige Bewegung trainiert den Herzmuskel, wodurch das Herz effizienter arbeiten kann." Es geht in dem Gastvortrag auch um gesunde Ernährung, um die Gefahren von hohem Blutdruck, den Cholesterinspiegel sowie Übergewicht.

Der Gastvortrag wird von der Stiftung Maria Hilf Warstein finanziell unterstützt. Die Veranstaltung wird in Kooperation mit der Warsteiner Kulturinitiative „Ki" organisiert. Der Abend ist offen für alle Interessierten. Der Eintritt beträgt 15 Euro, ermäßigt 9 Euro. Für die Vereinsmitglieder ist der Eintritt auch ermäßigt. Die Abendkasse öffnet um 18.30 Uhr. Karten können im Vorverkauf erstanden werden über proticket.de/warstein (zuzüglich Vorverkaufsgebühr) oder bei Bücherwelten Dust oder Allianz Rellecke in Belecke.

Quelle: Soester Anzeiger Lokalteil Warstein vom 11.01.2025