Was hat der Hund gefressen!? - Die artgerechte Ernährung des Menschen!

(Warstein – 20.02.2024) „Wir wissen mehr über die Ernährung unserer Haustiere, als über den Nährstoffbedarf des eigenen Körpers..."

Es ist wieder soweit – die Stiftung Maria Hilf lädt am Dienstag den 05.03.2024 um 19.00 Uhr, zu einem interessanten Vortragsabend im Gemeindehaus St. Pankratius in Warstein ein.

Mit diesem Vortrag sprechen wir alle Menschen aus dem Raum Warstein und Umgebung an, welche sich für das Thema Ernährung, Sport und Gesundheit interessieren, aber verunsichert sind – „Was kann man heute eigentlich noch essen?".

Trotz ständig neuen Empfehlungen in Zeitschriften, den sozialen Medien & Co, sitzt man noch immer auf „einigen Kilos" zu viel, startet jeden Januar die nächste Crash-Diät, hat eventuell das eine oder andere gesundheitliche Leiden und hat entweder schon ein schlechtes Gewissen beim Frühstück oder hat vollständig resigniert. Hauptsache es schmeckt? „Iss die Hälfte" ist leider keine gute Option.

Themen des Abends:
• Mangelernährung im Überfluss?
• Was ist der gesündeste Snack?
• Wie nimmt man wirklich ab? Und: Wie man nur durch rumliegen Gewicht verliert?
• Protein und andere lebensnotwendige Nährstoffe: Was muss eine artgerechte Ernährung eigentlich erfüllen?
• Unser täglich Brot... oder: Der Mensch lebt nicht vom Brot allein!
• Fleisch oder Pflanze... vegan ade?
• Und was es mit dem Titel „Was hat der Hund gefressen" auf sich hat...

Chris Eikelmeier leitet euch durch diesen spannenden – voraussichtlich einstündigen – Vortragsabend. Als Ernährungsberater, Physiotherapeut und Master in klinischer Psychoneuroimmunologie, arbeitet er in Warstein-Belecke in seinem Kraft- und Gesundheitsstudio STRENGTH FIRST, ist zudem als Dozent und Buchautor tätig und ist spezialisiert auf „chronische Gesundheit".

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme!

Vorträge

• Wechseljahre - die zweite Pubertät

- Orientierungshilfe und Strategien -
Referentin: Frau Dr. Ann-Katrin Schmitt-Tonnesen
Fachärztin für Gynäkologie
13.09.2022 - 19 Uhr
Kapelle des Krankenhauses Maria Hilf Warstein

• Covid - nein danke!

- Welche Gefahren bringt das Long-COVID-Syndrom -
Referent: Herr Dr. Rolf Cramer
18.10.2022 - 19 Uhr
Gemeindezentrum St. Pankratius, Warstein

• Gesund durch Vorsorge

- Wertvolle Tipps einer Hausärztin - 
Referentin: Frau Dr. Margaretha Sprissler
Ärztin für Allgemeinmedizin
29.11.2022 - 19 Uhr
Gemeindezentrum St. Pankratius, Warstein

• Degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule

- Möglichkeiten der Diagnostik und Therapie -
Referent: Herr Dr. med. Abdelrahman Qazzaz
Ärztlicher Direktor und Chefarzt der Orthopädie und Unfallchirurgie
28.02.2023 - 19 Uhr
Gemeindezentrum St. Pankratius, Warstein

• Prothetischer Gelenkersatz

- Moderne Möglichkeiten und Gründe die zu einer solchen Operation führen -
Referent: Herr Dr. med. Abdelrahman Qazzaz
Ärztlicher Direktor und Chefarzt der Orthopädie und Unfallchirurgie
22.05.2023 - 19 Uhr
Gemeindezentrum St. Pankratius, Warstein

• Was tun bei medizinischen Notfällen?

- Notfallmedizin - Schnelle Hilfe in kritischen Situationen -
Referent: Herr Dr. med. Thomas Schumacher
Anästhesist, Intensiv- und Notfallmediziner
29.08.2023 - 18.30 Uhr
Gemeindezentrum St. Pankratius, Warstein

• Was hat der Hund gefressen!?

- Die artgerechte Ernährung des Menschen! -
Referent: Herr Chris Eikelmeier
Ernährungsberater, Physiotherapeut und Master in klinischer Psychoneuroimmunologie
05.03.2024 - 19.00 Uhr
Gemeindezentrum St. Pankratius, Warstein